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【大腿刮痧效果】1.刺激大腿經絡通暢，代謝大腿囤積的脂肪。2.促進大腿淋巴循環，減輕大腿的水腫現象。3.促進新陳代謝，排除體內老舊廢物和毒素。4.加強下半身血液循環，適合局部肥胖者。5.美容抗老，調節荷爾蒙和改善月經不適。6.減肥效果：傳說有人每天刮大腿1
日頭赤炎炎，一個不小心就中暑、頭暈、休克了，對付這些熱病，很多民眾首知的解決之道，就是「刮痧」。但其實刮痧是兩面刃，運用得當，刮痧不僅能替你省去不少醫藥費，還可以強化你的體魄，反之，勿採用了錯誤的手法、方向、與力道，都可能造成損耗，甚至引發皮膚炎、破皮感染。
刮痧注意事項:-同一個方向刮，不要來回刮。-刮完後，在痧還沒有全退幾天之內不要在刮以免傷害皮膚。-刮痧的力道不必太用力，並不是越用力越有效。-刮痧時一定要注意保暖，不要在冷氣房裡面刮痧。 大腿前側- 由下往上刮，疏通胃經 圖片來源：Stay Fit