補乳時蛋白質是很重要的營養素，適時的補充蛋白質能夠避免營養流失，也能夠幫助乳房的修護。
By Yvonne Yang 與 Sandy Hsu. 2021/03/23. @somin_jjInstagram. 清潔完肌膚，一定得要化妝水→乳液→精華液→白天防曬/夜晚修護乳液→乳霜這些步驟通通做好做滿
關於乳頭破皮的護理方式有以下幾種 1、檢查寶寶的含乳姿勢是否正確 如果在哺乳時，已經發覺有些疼痛感，可以協助寶寶調整回正確的含乳姿勢，或者是更換其他角度讓寶寶親餵，且盡量避免讓寶寶含著乳頭太久，建議兩邊加起來為30分鐘較佳。
使用乳液時，小秘訣是「用手掌輕柔地覆蓋全臉」，這樣可以讓乳液的精華被完全吸收喔！如果化妝水和乳液無法深入底層，就無法達到修護的功效 要記住喔，小秘訣就是輕柔地用手掌像是貼面膜的方式，不讓保養精華輕易地蒸發，得將它們牢牢地鎖在肌膚內喔。
應該有許多人已經瞭解護髮乳可望帶來哪些功效，但還是不清楚實際上要怎麼使用吧。筆者接著就要來為這些朋友們介紹該如何發揮沖洗型護髮乳的最大功效！ 1. 使用護髮乳前先擦乾頭髮水分 首先，洗完頭髮使用護髮乳前，應先將髮絲水分擦乾到一定程度。
敏感肌、乾澀身體乳怎麼選？. 這篇一次解答！. Bella儂儂 發布於 2020年01月13日08:42. 換季肌膚總是狀況連連，乾澀、敏感甚至暗沉通通找上門 ~但除了臉部保養品，居家身體乳到底該怎麼挑才能真正對癥下藥？. 隱藏在成分中的可可油竟比常見乳木果油的修護力更好？. 敏感肌、乾澀老化身體乳應該這樣選！. 挑對成分連膚況都能回春！. 延伸閱讀 : 爛臉是糖惹的禍？. 大S
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精華液怎麼挑：極境雙藻復原精華、活萃修護精華露、純粹保濕精華液哪個適合我？ 染完一頭新髮色，相信每個人都希望讓髮色維持得更長久些；除了髮廊安排的護髮服務，回到家後，日常的清潔，該怎麼挑選合適的護色洗髮精，才能讓髮色更不容易褪色呢？
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乳液是甚麼？乳液跟面霜有甚麼分別？順序使用化妝水、精華液、乳液、面霜才是有效的護膚方法 護膚品的種類愈來愈多，你有了解清楚它們的功效和用法嗎？譬如女生春夏常用的乳液，其實跟秋冬必用的面霜有甚麼分別？它們的使用順序是怎樣的？
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